Osobní rozvoj

Nedaří se Vám? Potřebujete radu či oproštění od všedních starostí? Jste stále ve stresu, připadá Vám, že se nemůžete zastavit? Máte fyzické či duševní trápení?

Je rozhodně lepší ho řešit, než dusit v sobě a chodit celé dny rozlámaní. K takovému prožívání života jsme stvořeni nebyli. Pokud máte vůli a chuť, lze toho mnoho zlepšit.

  • nalezení podstaty problému
  • možné řešení, cesta správným směrem
  • posílení sebevědomí, nalezení své hodnoty, vážit si sám sebe
  • nalezení skrytého potenciálu
  • více radosti ze života
  • zbavení se strachu a obav
  • zvládání emocí, jak s nimi pracovat a co nám říkají
  • umět žít v souladu se svým tělem a životem
  • “Je ve skutečnosti jen několik lidí, o kterých mluvím jako o přátelích. Protože skutečných lidí není mnoho, o to méně je skutečných přátel i skutečných koučů. Mohu s radostí říci, na základě vlastní zkušenosti, že Denisa je vše! Schopnost napojit se na příběh druhého člověka, jak osobní tak i profesní bez posuzování, umět odhalit to, co z člověka skutečně vyzařuje a vést ho tou nejlepší cestou, bych označila za Denisinu jedinečnost. Nenutí své názory, jen pomáhá vidět podstatné a neztrácet energii a čas chybnými kroky. Prožily jsme spolu spoustu různých situací a sama jsem v důležitých momentech ocenila kouče v ní. Ten se již léta formoval, avšak nikdy nezasahoval do přátelství. Denisa není "navrčený" psycholog, ale moudrá soucítící žena s vlastní tvrdou životní školou, s širokým spektrem schopností a profesním rozhledem. Je skvělé potkat někoho, kdo se skutečně raduje ze štěstí druhých a s radostí pomáhá uspět v životě.”
    Jitka Hosprová
    přední česká violistka
  • “....ztratila jsem sama sebe, ztratila jsem lásku k sobě... Denisa mi vnesla do života SVĚTLO, BARVY, RADOST a NADĚJI. Každé naše setkání mě posunulo vpřed a mně se daří brát a řešit osobní i pracovní problémy s nadhledem. Po několika sezeních jsem silnějším člověkem, nebojím se čelit i nepříjemným chvílím v životě. ....našla jsem sama sebe, našla jsem ztracenou lásku... Díky Denise! Zúčastnila jsem se celodenní relaxace s meditacemi, cvičením a tancem. Co k tomu říci? Neuvěřitelně ÚŽASNÉ! Těším se na další a další...”
    Radka Šebetková
  • “Už první setkání s Denisou mi úplně změnilo život. Najednou jsem zjistila, že se vlastně vůbec neznám. Díky Denise zjišťuji, že každý má právo být svůj, aniž by z toho měl výčitky svědomí. Po každém sezení je můj život bohatší a krásnější. Já jsem vyrovnanější, a nejen já, ale i mé okolí tím získává. Líbí se mi, že každé sezení má téma, které probereme, a Denisa nabídne nejen řešení, ale i nové pohledy na problém a tím se celá věc pro mne uzavře. Jsou samozřejmě věci, které jsou běh na dlouhou trať a na těch spolu pracujeme jak v rámci osobních setkání a tak i během telefonických rozhovorů, které jsou pro mě cennou první pomocí v extra náročných situacích. Na konci sezení probíhá Denisou řízená relaxace/meditace, která mne zklidní, pomůže mi problém vstřebat, zároveň ukáže reálné řešení problému. Např. jak zůstat v klidu i v prípadě, že obě mé malé děti vzteky křičí najednou nebo jak se nebát tmy, ale využít její energie k načerpání klidu a síly. Neposledním důležitým aspektem této relaxace je to, že člověk od Denisy odejde naprosto uvolněný nezávisle na tom, jak náročně téma se probíralo.Nedávno jsem dostala možnost zažít i celodenní aktivní relaxace, které byly dalším krokem k mému lepšímu, čistšímu a hlavně sebevědomějšímu já. Na závěr musím Denise opravdu poděkovat za veškerou péči, kterou mi věnuje. Každý den je hezčí a můj život lepší! ”
    Barbora Městková
  • “Denisa má dar okamžitě objevit jádro problému, kde člověk tápe a neví kudy kam. Ne tím, že by vám řekla, co máte dělat. Nenásilně a jasně mě vždy dovede k tomu, že mám na výběr z několika cest a že není potřeba být fixován pouze na jedno řešení. A to jak v životě profesním, tak osobním. Dokáže neuvěřitelně přesně zformulovat mé myšlenky. Jakoby naprosto jednoduše otvírala dveře mých možností a schopností, o kterých bych jinak jen přemýšlela nebo je tušila. Denisa je nevšední osoba, která vás naučí kráčet životem s lehkostí a radostí. A hlavně vám pomůže žít život, který vyhovuje právě vám a je vám v něm dobře. Je výjimečný kouč a patří jí můj velký dík.”
    Jana Ševčíková
    podnikatelka
  • “K mému začátku osobního koučování mě přivedla náhoda, když jsem potkala Denisu Linhartovou v době, kdy jsem řešila nebo spíše neřešila své životní problémy. Sezení s Denisou mě velmi duševně zklidnilo a našla jsem spoustu odpovědí na mé problémy (proč se to muselo stát mně). Dnes vidím spoustu ústrků a problémů z jiného úhlu pohledu a jsem celkově spokojena. Začala jsem si uvědomovat svou vnitřní sílu, o které jsem do té doby nevěděla a neuměla jsem ji využít a pracovat s ní. Díky Denise jsem se dostala na jinou a mnohem lepší úroveň vnímání osobního života a okolního světa, který mi připadal složitý. Dodnes pravidelně chodím na relaxační techniky, které mě zbavují stresu, dodávají sílu a energii. Nejvíce oceňuji nabití radosti a pocitu jistoty v sebe samu. Výsledek spolupráce mě dovedl k používání mé vlastní hodnoty a mého sebevědomí i při výchově mé sedmileté dcery. Snažím se ji vést stejnou cestou uvědomění.”
    Martina Šlechtová
    podnikatelka
  • “Na první sezení s Denisou jsem šla − tak jako vždycky všude − s lehkou nedůvěrou a napětím. Pozná, jaká jsem, přijde na to, co mne trápí, chci jí to vůbec vyprávět?, říkala jsem si. Nechtěla jsem, ale řekla jsem. Poznala všechno, přišla na všechno. S lehkým úsměvem, který je typický jen pro ni, mi dala najevo, že má jasno a že mi pomůže. Nebudu odhalovat, na co všechno Denisa přišla, to je přece lékařské, respektive koučovské tajemství... Něco málo z toho, s čím mi pomohla, bych ale nastínit mohla. Třeba to, že moje sebevědomí jsme spolu tahaly odněkud z bláta, ačkoli jsem si myslela, že už jsem v tomto ohledu udělala kdesi jinde dost práce. Že mne vede v jednání s druhými tak, abych nebyla pořád ta umírněná a nenechala se přebít argumenty a vyhrát svého oponenta. Abych se uměla správně rozhodovat i ve správnou chvíli naslouchat sama sobě. A taky abych se uměla dobíjet. Od toho jsou mimo jiné "meditačky", jak jim zkráceně říkám. Fantastická věc! Ne, rozhodně nelituju, že jsem Denisu kdysi dávno potkala. Pěkně s mým životem a hlavně se mnou zamávala. V dobrém samozřejmě :-).”
    Andrea Ježková
    reportérka

Máte zájem o osobní konzultaci?

Nebojte se ozvat, ráda vám pomohu.